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专家谈怀孕期饮食及产前准备
http://baby.QQ.com2008年04月11日10:15   宝宝树    评论0

[话题]升级成为了父母,你拿到了合格证了吗?

  结婚要办结婚证,生孩子要办准生证,那么为人父母是否也得考个“合格证”?你是合格的父母吗...[详细]

罗立华

  专家介绍:罗立华 北京医院妇产科副主任,主任医师。北京大学医学部副教授。对妇科肿瘤、不孕症、习惯性流产及高危妊娠的诊治具有丰富的临床经验;开展外周血造血干细胞移植并大剂量化疗用于卵巢癌的治疗,超声下双氧水输卵管通液在不孕症诊断中应用。

  网友提问:

  罗教授你好:怀孕三个多月感染了霉菌,一直用药,久治不愈,现在快要生了,想自己生,不知会有什么影响?

  罗立华:

  霉菌不是绝对不能生产,但是如果严重的话会污染孩子,会造成孩子的感染,甚至颌骨腔会造成感染。最好能现在紧急治疗一下,用阴道栓剂或者苏打水治疗。

  树友提问:

  罗教授你好:我现在怀孕四个月了在省妇幼院化验溶血抗体效价1:256现在口服中药(妇幼大夫给的药),想问有什么更好的治疗方法,请指教,谢谢!(我是O型血,男方是AB型血)

  罗立华:

  只从抗体效价不能判断孩子是否溶血。如果以前生过溶血的孩子,可以服用一些中药治疗,降低抗体效价。如果严重的话,要做血浆置换。而且,溶血在孕期的时候发生比较少,主要是发生在生后,如果以前没有生过孩子,只是抗体效价高,不用紧张。

  网友提问:

  罗主任你好:我怀孕50天,但是先兆性流产,肚子痛,每天都会流一点血,41天检查是还没有胎动,有经过保胎治疗,现在肚子不痛了,也没有流血的现象了,但我一直很担心胎儿的健康,请问罗主任我应该注意什么,多长时间在去检查才会检查出胎儿是否有胎动.谢谢您!

  罗立华:

  一般如果在孕早期的时候有阴道出血,诊断先兆流产。胎动在怀孕40多天的时候是感觉不到的,只有怀孕4个月以后才能感觉到。可以去做一个B超,现在只能看到胎芽胎心,现在仍然看不到胎动,为时过早。

  网友提问:

  罗教授您好:第一次来这里提问问题 我在去年十月中旬因为没有胎芽,做过一次药物流产,在怀孕和流产后半个月期间,一直都有呕吐现象,并且胀气,有时憋的我喘不上气。我现在又想要宝宝,不知道我应该做哪些准备,是不是应该做一些孕前检查,如果需要,我要做哪些检查?还有我应该注意些什么?我和老公天天要操作电脑,我们应该注意什么?另外,在怀孕之前,老公偶尔抽一两次烟会不会影响宝宝?

  罗立华:

  去年发生一次自然流产,这次怀孕不一定会有流产这个可能。 一般,流产后3-6个月可以要宝宝。怀孕前3个月,注意丈夫少抽烟,喝酒,偶尔的抽烟喝酒没有影响。另外男同志不要穿紧身裤,局部温度太高,不利于精子的健康。女方,孕前3月,补充叶酸,每天0.8毫克,最好是补充多种维生素加微量元素的制剂。 同时,电脑对孩子影响没有定论,但是建议每天用电脑不要在6小时以上。如果必须要工作,可以带防辐射腹带,不要紧张,大部分人,第一胎流产,90%多的第二胎都会成功怀孕,所以精神放松,紧张也是流产的原因。

  网友提问:

  请罗老师说说孕早期饮食该如何安排?

  罗立华:

  孕早期(受孕开始到孕3月末) 此期的胎儿主要是以器官分化、成形成主,由于子宫内胎盘产生激素的作用,常常造成胃肠道的功能减退,如食欲不振、恶心呕吐等现象,临床称为早孕反应。 建议不必强调过多的热能和营养素的摄入量,膳食情况基本同怀孕前即可。但为了保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给,此时要特别注意膳食中的营养均衡,避免因早孕反应而出现偏食挑食,否则将会引起某些营养素的缺乏。在胎儿发育早期如缺乏锌或叶酸等物质,会引起胎儿生长迟缓,甚至导致其脏器和神经系统畸形等。假如早孕反应严重,出现频繁呕吐,影响正常膳食的摄入量,则要去医院就诊。 孕早期的每日膳食结构主食(大米、面)200-300克,杂粮(小米、玉米、豆类等)25-50克,蛋类50克,牛乳220-250毫升,动物类食物(禽、水产、肉类和内脏)100-150克,蔬菜200-400克(绿叶菜占2/3),水果50-150克,植物油15-20克。由于有妊娠反应,建议采用少食多餐制,烹调时注意清淡。

  网友提问:

  孕中期的饮食注意事项有哪些?

  罗立华:

  孕中期(指孕4月到6月末) 胎儿的生长速度逐渐加快,体重每天约增加10克左右,胎儿的骨骼开始钙化,脑发育也处于高峰期;此时孕妇的胃口开始好转,孕妇本身的生理变化使皮下脂肪的储存量增加、子宫和乳房明显增大,孕妇本身的基础代谢也增加了10%-20%。建议保证食品的营养质量,提高热能和各种营养素的摄入量。 孕中期的每日膳食结构食物品种应强调多样化,主食(大米、面)250-300克,杂粮(小米、玉米、豆类等)50克左右,蛋类50克,牛奶220-250毫升,动物类食品100-150克,动物肝脏50克每周一次,蔬菜400-500克(绿叶菜占2/3),经常食用菌藻类食品,水果100-200克,植物油25-40克。 提醒由于子宫逐渐增大,常会压迫胃部,使餐后出现饱胀感,因此每日的膳食可分4-5次,但每次食量要适度,不能盲目地吃得过多而造成营养过剩。如孕妇体重增加过多或胎儿超重,无论对妈妈还是对宝宝都会产生不利影响。 另外还要注意不能过量服用补药和维生素等制剂,以免引起中毒。

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