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细说宝宝春季长个儿的那些事!

[摘要]大量科学研究证实,宝宝的身高发育受季节的影响十分显著。据统计,春天宝宝身高的生长速度是秋天的2-2.5倍,4-5月是宝宝的生长高峰期。

春季宝宝长个儿的奥妙在哪?

细说宝宝春季长个儿的那些事

传统医学理论强调“春生夏长秋收冬藏”,春天是万物生长的季节,人体也不例外。春季人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌激素尤其是生长激素分泌增多,为正处于生长发育期的儿童创造了黄金条件。另外,春季阳光中的紫外线含量是所有季节中最高的。紫外线对于骨骼的生长发育同样有益,因为无论是食物中的维生素D,还是人体皮肤组织中的维生素D,只有经过紫外线的照射转化成维生素D3,才能被人体吸收,进而在肝肾内转化成具有生物活性的羟化维生素D,后者能促进胃肠道对钙、磷的吸收,减少它们经肾小管的排泌,为骨骼的生长发育提供充足的钙、磷。

因此,要想让宝宝抓住生长的黄金季节,家长就应该从营养睡眠、运动等方面加强护理

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