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备孕9个数字帮你分析怀孕时机

[摘要]相对于备孕男性来说,备孕女性需要了解准备的东西会更多一点。女性生理周期、排卵期、BMI指数等都与能否顺利受孕密切相关。一起来看看备孕期女性需要了解的数字吧。

备孕9个数字帮你分析怀孕时机

一、生理周期、卵子数量、BMI指数

1、生理周期:26-30天

如果你不是一个迷糊的、神经大条的姑娘,那么一定很清楚自己的生理周期吧。备孕期的你,可要尤其注意生理周期,最好每个月都在日历上画一个圈,算好起止时间,以供自己参考。

正常情况下,大多数女性从月经的开始到下一次月经的生理周期为26-30天。以此为基础,我们可以计算出女性的排卵期是指上次月经来潮后的第13天前后。在这段时间里,促黄体生成素飞速上升,刺激卵子排出。同时,子宫颈黏液变得润滑,使精子更容易和卵子“会合”。

2、卵子数量:100万

男人的精子数量数不胜数,每次都有数以万计的精子努力冲刺。相比男人,女人的卵子可就要少的多了。每个女孩出生时,体内约有100万颗卵子,但只有300—400个能成熟且陆续被排出。

一般来说,女性每个月会排出1颗卵子,其存活时间一般为12-24小时,而精子的存活时间为3-5天。所以,备孕期你需要清楚地了解自己的排卵时间,有助于和丈夫安排性爱时间,提高怀孕几率。

3、BMI指数:接近24

如果你是胖妹子,那么可要注意控制了。不过别以为瘦就没事儿。过胖或者过瘦都不利于怀孕,这是众所周知的问题。研究结果显示,BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性,其怀孕几率是其他女性的两倍。对偏瘦的女性来说,体重每增加10公斤,怀孕几率就会相应提升10%。

二、易受孕月份、易受孕时间、年龄临界点

4、易受孕月份:11月-次年1月

据说这个时间受孕比较好,其实并没有医学证据。只是大家根据宝宝出生的时间来推算的。因为对于刚出生的婴儿来说,过于炎热或者寒冷的时节,都不是一件太舒服的事情。如果能够在11月至次年1月这段时间怀孕,那么宝宝就完全可以避开寒冬或醋暑。

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